segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

Indutor Natural para Fertilidade (Inhame).



Você já ouviu falar do inhame??
Pois é, quando você tentar engravidar você ouve mais sobre o inhame do que qual nome você vai escolher para seu bebê.
Pois é o inhame ajuda na fertilidade, o chá é horrível sim é,  o inhame cozido é gostoso,  e na corrida por um bebê você come ele até ele cru..
Pois é meninas o inhame agregado a uma refeição saudável é um indutor perfeito para a fertilidade feminina e por ser natural não faz mal nenhum.
Vamos então comer o inhame.

Aqui uma receita bem simples e gostosa para você comer o inhame.



Purê de Inhame.

2 ou 3 inhames médios.
1 colher cheia de manteiga ou margarina (com sal).
1/2 xícara de leite, ou o quanto baste para uma consistência cremosa
1 colher (sobremesa) sal ou tempero do seu gosto.

Modo de preparo:


Descasque e corte os inhames em pedacinhos e leve ao fogo para cozinhar em água e sal por cerca de 10 a 15 minutos ou até começar a desmanchar
Escorra e amasse de preferência com um machucador.
Na mesma panela do cozimento, coloque o leite e a margarina.
Dissolva o inhame até os ingredientes estarem bem misturados
Acerte o sal ou tempero a gosto.
Leve ao fogo brando mexendo rapidamente até desprender do fundo da panela
Sirva quentinho com arroz e um ensopadinho de carne.


Espero que gostem.

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